水素水は美容・健康おすすめ

今、注目を浴びる「水素水」。
水素水が良く売れているようですし、週刊誌や雑誌などの各メディアでも頻繁に取り上げられるようなりました。

そして、この水素水を飲んでいる人に、何故、水素水を飲んでいるのかを尋ねてみると、「身体に良いから」、「美容のため」、「ダイエットのため」と言う方がいます。
芸能人でも愛用者が増えています。

水素水を愛飲している方は、美容や健康に気を使う方が多いのです。
この水素水に含まれる水素は、どのような可能性や効果を持っているのでしょうか。

高校の化学の授業で習ったように、水素の原子記号は「H」で、原子番号は「1」。
構造が一番簡単で、常温・常圧では無色、無味、無臭の気体。

原子の中では一番軽く、単原子では酸素以上に活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質があります。
そして、この水素を体内に入れると、直ぐに活性酸素と結合して、それを中和(還元)します。つまり、体内の活性酸素を効果的に素早く消去してくれるというわけです。

ですので、水素水は、健康、美容に気を使う方がこぞって愛用しているようです。
無色・無臭なので、青汁やお料理にまぜても味の変化もなくそのままの食品・飲料の味を楽しめます。