青汁が効く「美肌」効果

青汁が効く「美肌」効果

年齢とともに増えるシミやしわ、治りにくく跡が残る吹き出物などは、毎日のお手入れしても、次々現れるお肌のトラブルです。

でも青汁は、体の内側から肌をガードし、老化知らずの若い肌を作ります。

ビタミンチームを組み、みんなで肌細胞を守る

青汁がお肌にいい理由はたくさんあります。
それは、豊富なビタミンやミネラルの働き。

なかでも、肌の老化に大きく関わる、活性酸素の撃退効果は見逃せません。
ビタミンA(βカロテン)・C・Eを合わせて、ビタミンエースと呼びます。

その優れた「抗酸化力」は、エースの名にふさわしい働き。
太陽の紫外線などを浴びると、肌の細胞に「活性酸素」が生まれます。

活性酸素とは、体に必要な酸素の一部が変質して、逆に体を傷つけるようになったもの。
すると、肌の細胞膜に待機していたβカロテンやビタミンEは、活性酸素の侵入に対して、自分が犠牲になって、細胞をガード。

このとき、傷ついたビタミンEを復活させるのが、ビタミンCです。
このように、ビタミン群は、チームを組んで肌を守るのです。

また、亜鉛などのミネラルは、抗酸化酸素の働きを助けるよう働きます。
さらに、ビタミンB群が皮膚の新陳代謝を促進し、ビタミンCがコラーゲンの合成を助けるなど、新しい皮膚を作る作用も。

さまざまなビタミンやミネラルを含む青汁なら、美肌チームのスムーズな働きが期待できます。

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