RIZAP(ライザップ)立川店

RIZAP ライザップ 立川店

<営業時間>
7:00~23:00

<住所>
〒190-0012
東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F

<最寄り駅>
JR立川駅 北口より 徒歩6分

ライザップ立川店 口コミ 評価

引き締まる贅肉が実感できるライザップ立川店
40代/男性

以前からライザップに興味があり、お腹周りが気になり出したので、ライザップ立川店を利用しました。
多くの人が体験して理想の体型を手に入れているライザップ立川店は、自分に合ったプログラムを作成されます。
筋肉トレーニングは最初はきついと感じていましたが、徐々に慣れてきてトレーニングの楽しさを満喫できました。
次第に腹筋が割れてくることに気が付きました。
これまで怠けていた体が引き締まり、食事制限なども取り入れる事で約1か月で理想通りの体型を手に入れることができました。
無理なく痩せ体質へ導くライザップ立川店は、大変通いやすい環境で、仕事帰りに立ち寄っていました。
これからも贅肉が気になったら利用したいと思います。

リラックスできる環境でトレーニング
50代/男性

「ライザップ立川店」がオープンして、すぐに申し込みをしました。
これまでずっとライザップに通いたいと思っていたけど、都内にしか店舗がなくてあきらめていました。
自分が住んでいる地域にできるなんて考えていなかったので、もう夢のようです。ライザップにはいろいろなマシーンがあります。
私は筋肉をつけることと体幹を鍛え上げることが目標なので、筋肉をつけるダンベルと、バランスが良くなるバランスボールを取り入れたトレーニングを中心に頑張っています。
最初は体を鍛えるのが目的で、自分との闘いだと燃えていましたが、そんなにガツガツしているわけでなく、リラックスできる環境です。
今は習い事をするような気軽な感じで通っています。

ライザップ立川店のトレーニングはコーチングが秘密
30代/男性

ライザップはCMの印象が強かったので、筋肉ムキムキのにおニイさんが登場した時はどうにか、こうにかにげるつもりでおそーるおそるで会社帰りに行きました。
やすそうなライザップ立川店に足を運んで説明を受けたのですが、その方が言うには入試の時の受験勉強みたいなもので適切なコーチングを受けてきっちり取り組めば結果が出ます。
との事で、いわゆる気合だ根性だじゃないことがわかったので、このライザップ立川店でのトレーニング開始を決意した次第です。
確かに受験勉強も担任の先生との面談に従ってやってこそでした。
一人でやみくもに参考書を読み散らかしても、結果は出なかったでしょう。
定期健康診断で規則正しい食事と運動をという言葉を頂くのですが、とてもできそうにないと思ってしまうのですが、ライザップのそれは不思議な事に出来たのです。
指導された食事は、抵糖質という事で始め慣れるまで朝立ち上がりが悪かったのですが、すぐ慣れました。

無理なく体脂肪を減らすことができたライザップ立川店
40代/男性

テレビやマスコミで今話題沸騰中のライザップは、短期間で理想の体型を手に入れることができるので、多くの人が利用しています。
ライザップ立川店は、勤務先からすぐ近くなので、体脂肪を減らすために通うことにしました。
私は体脂肪が平均よりも10%以上オーバーしている為に、過酷な運動を強いられるのかと思っていました。
しかし、無理なくマイペースで筋トレができるカリキュラム編成は、確実に体脂肪が減ってきました。
きついというイメージが強いですが、脂肪を減らすために行う運動は、快適な有酸素運動などがあり、運動していることが楽しくなりました。
確実に減少した体脂肪は、わずか1ヵ月で8%も減少しました。
無理なく体重も減らすことができライザップ立川店を利用して良かったです。

ライザップ立川店について
30代/女性

ライザップ立川店でトレーニングをしたことで、短期間で効果を得ることができたため非常に満足しています。
自分と専属のトレーナーというマンツーマンのトレーニングであることから、何も不安を抱くことなく運動をすることがかないてとても良かったです。
ここであれば標準より太めの私であっても、周りの人に自分の体形を見れれずに運動に励むことができます。
これまで何も運動をしていなかったので最初はきつかったものの、けがをしたことは1度もなく終わった後には大きな達成感を感じることができました。
また、トレーナ—のサポートが非常に手厚くてとても心強い存在でしたね。
精神的にも支えてもらうことができて、すごく頼りになりましたよ。
ライザップ立川店を選んで、大正解でした。